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【新闻】这些慢性病易缠媒体人专家义诊走进重报集团

发布时间:2020-10-15 02:34:31 阅读: 来源:二氧化碳缓蚀剂厂家

中医师正在给重报集团员工进行免费艾灸 记者 郑懿 摄

华龙网4月13日16时讯(记者 郑懿)常年对着电脑工作,让不少媒体人的身体总是落下这样那样的小毛病。为了让员工更加健康工作,今(13)日,重庆日报报业集团卫生所邀请了重庆医科大学附属第一医院、重庆医科大学附属第二医院、乐乐欣口腔门诊、百笑灸等医疗结构的权威专家为职工义诊。

据悉,此次义诊活动的咨询、检查、治疗项目包括心脑血管疾病筛查、骨密度检测、口腔问题以及睡眠心理专家咨询。上午10点半,重庆日报报业集团新闻传媒大厦3楼已排起了长队,不少职工来到义诊现场,艾灸的味道已经飘散在会场上方,来自百笑灸的中医康复理疗师黄章杰正在为一位50来岁的女职工看诊。

医生正在给重报集团职工进行骨密度监测 记者 郑懿 摄

“常年坐办公室,缺乏相应的锻炼,特别容易引发肩颈问题,通过中医的方法进行调理,能够缓解这些问题,比如用艾灸就能够祛除体内寒气。”黄章杰在现场说,他还介绍了中医的一些基本原理,让大家认识身体上的基本穴位,掌握因为平时生活的不良习惯引起的一些疾病。

作为媒体人,日夜颠倒的生活时常相伴,这睡眠自然成了一个问题。现场,前来咨询睡眠问题的白领络绎不绝。睡眠心理专家介绍,如今,对于中青年人来说,“睡个好觉”成了奢望,媒体人士因为工作压力大,经常熬夜,睡眠结构被打乱,最容易导致的就是失眠。

医生正在为职工进行口腔健康咨询 记者 郑懿 摄

但失眠只是一个症状,排除躯体问题以外的失眠,更多则是背后情绪因素的反映。现场医生介绍说,拥有好的睡眠,最好的办法就是“先睡心,后睡眼”。首先要按时上床、按时起床;喜欢在床上玩手机、在卧室看电视其实都是不好的生活习惯,睡眠应远离电子产品;如果半小时后仍然睡不着,就应该先起床,干点别的事情;即使没睡好,第二天也要按时起床,避免生物钟被打乱。

重庆日报报业集团卫生所相关负责人介绍,随着心脑血管疾病发生率增高、慢性病群体增大,作为一个比较特殊的群体,媒体从业人员因为工作压力大,作息时间不规律等,健康问题不容忽视。此次邀请重医附一院、重医附二院、乐乐欣口腔、百笑灸的专家们举行义诊活动,也是希望倡导一种健康的工作生活习惯、及时改善身体状况,提高对疾病的防范意识。

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